«KELAJAK INTERNET TELERADIOKOMPANIYASI»

Category : Salomatlik

Shifokor baliqning o‘ta foydali xususiyatlari haqida gapirdi

Diyetolog, Sankt-Peterburg davlat universiteti tibbiyot fakulteti dotsenti Andrey Bobrovskiy Sputnik radiosiga bergan intervyusida baliqlarni sog‘liq uchun o‘ta foydali mahsulot deb atadi. Mutaxassis baliqni haftada uch-to‘rt marta iste’mol qilish kerakligini ta’kidlagan. Chunki u yurak-qon tomir kasalliklari, ovqat hazm qilish tizimi va asab tizimi kasalliklarining oldini olishda foydalidir. Shifokor, baliq boshqa go‘shtlarga to‘liq muqobil ekanligini qo‘shimcha qilib o‘tgan. «Uchta eng qulay tur bor — seld, makkel va sardinka. Bu arzon, keng tarqalgan va foydali baliq navlari, ular har doim sotuvda bo‘ladi va har […]

SSV Toshkent shahrida vaziyat jiddiy ekanligidan ogohlantirdi

2021 yil 21 sentyabr holatiga ko‘ra, O‘zbekistonda koronavirus infeksiyasi qayd etilganlar soni 169989 (+522) nafarni tashkil etmoqda. Yangi kasallanish holatlarining: 59 nafari Qoraqalpog‘iston Respublikasida, 6 nafari Andijon viloyatida, 5 nafari Buxoro viloyatida, 10 nafari Jizzax viloyatida, 4 nafari Qashqadaryo viloyatida, 5 nafari Navoiy viloyatida, 6 nafari Namangan viloyatida, 47 nafari Samarqand viloyatida, 15 nafari Sirdaryo viloyatida, 11 nafari Surxondaryo viloyatida, 22 nafari Farg‘ona viloyatida, 8 nafari Xorazm viloyatida, 112 nafari Toshkent viloyatida, 212 nafari Toshkent shahrida koronavirusga chalingan bemorlar bilan […]

Samarqandlik soliqchi o‘limi yuzasidan qo‘zg‘atilgan jinoyat ishi tergovi yakunlanib, 2 nafar gumonlanuvchi qamoqqa olingani ma’lum bo‘ldi

Samarqand viloyatining Kattaqo‘rg‘on tuman Davlat soliq inspeksiyasi boshlig‘ining birinchi o‘rinbosari Azizbek Ahmedov o‘limi yuzasidan qo‘zg‘atilgan jinoyat ishi tergovi yakunlandi. Gumonlanuvchi sifatida 2 nafar shaxs qamoqqa olingan. Bu haqda “Daryo” so‘roviga javoban ma’lumot bergan Bosh prokuratura axborot xizmati rahbari Hayot Shamsutdinov tergov xulosasi 2021-yilning 14-sentabr kuni ko‘rib chiqish uchun sudga yuborilganini ma’lum qildi. “Kattaqo‘rg‘on tumani IIB YHXB xodimlarining faoliyati jarayonida tuman Davlat soliq inspeksiyasi boshlig‘i birinchi o‘rinbosarining o‘limi yuz berganligi holati yuzasidan qo‘zg‘atilgan jinoyat ishi bo‘yicha tergov harakatlari yakunlandi. 14-sentabr kuni […]

Tanqiddan keyin Qarshidagi zavod faoliyati to’xtatildi va yana faoliyat ko’rsatishi uchun qator shartlar qo’yildi

Nasafnews.uz sayti Qarshi shahri Shayxali shaharchasi Koson yo’li ko’chasida joylashgan terini qayta ishlovchi JV “Qarshi Leater” MChJ qo’shma korxonasidan chiqayotgan badbo’y hiddan aholi aziyat chekayotgani haqida qator xabar va videolar e`lon qildi. Holat yuzasidan Qashqadaryo viloyat ekologiya va atrof muhitni muhofaza qilish boshqarmasi va Qarshi shahar hokimligi munosabat bildirdi. Ushbu holatni joyiga borib o’rganish maqsadida Qarshi shahar hokimi Normo’min Xolboev, deputatlar hamda tegishli tashkilotlar mas`ullari hududga borib, aholi vakillari bilan uchrashdi. Muloqot jarayonida aholi muammolariga quloq tutilib, holat bo’yicha zavod […]

Koronavirus yuqtirishlar soni yana ko‘payib bormoqda

2021-yil 9-sentabr holatiga ko‘ra, O‘zbekistonda koronavirus infeksiyasi qayd etilganlar soni 163108 (+687) nafarni tashkil etmoqda. Ta’kidlash joizki, avvalgi kunlarga qaraganda o‘sish kuzatilmoqda.  Yangi kasallanish holatlarining: 72 nafari Qoraqalpog‘iston Respublikasida, 20 nafari Andijon viloyatida, 11 nafari Buxoro viloyatida, 15 nafari Jizzax viloyatida, 10 nafari Qashqadaryo viloyatida, 7 nafari Navoiy viloyatida, 16 nafari Namangan viloyatida, 69 nafari Samarqand viloyatida, 17 nafari Sirdaryo viloyatida, 13 nafari Surxondaryo viloyatida, 63 nafari Farg‘ona viloyatida, 14 nafari Xorazm viloyatida, 109 nafari Toshkent viloyatida, 251 nafari Toshkent […]

«Rahmat»,» Uzr»,» Sog‘ bo‘ling!» aytilishi qiyin so‘zlarmi?

Odamlar orasida Ishdan qaytayotib, marshrut taksiga o‘tirdim. Salon ichi yo‘lovchilar bilan to‘lgach, haydovchi mashinani o‘t oldirdi. Shu top yonimda o‘tirgan 30 yoshlar atrofidagi juvonning qo‘l telefoni jiringlab qoldi. Qo‘ng‘iroq egasi,dugonasi,shekilli, u  ovozini baland qo‘yib, xushchaqchaq ohangda salom-alik qilib ketdi. Hamrohim suhbatga, yo‘g‘-e g‘iybatga  berilib ketganidan atrofidagi odamlarni unutdi- qo‘ydi. Gap orasida ba’zan xoxolab kular, gohida nimadandir asabiylashib, qattiq-qattiq so‘zlardi. Ayolning ovozi hech kimga yoqmas, ayrimlar bir-ikki bor xo‘mrayib qarab qo‘ydi. Bir otaxon; “Hozirgi ayollarga birorta gap aytishga ham cho‘chiysan, to‘g‘ri […]

«Oralarida O‘zbekiston chempioni ham bor» — Qarshida 19 yoshli sportchi to‘pponchadan o‘q yedi

Qarshida bir guruh yoshlar o‘rtasida ommaviy janjal yuz berdi. Ishtirokchilardan biri 19 yoshli sportchini pnevmatik to‘pponchadan o‘q uzib, yaraladi. Bu haqda «Novosti Kashkadari» xabar bermoqda. Janjal 3 sentyabr kuni soat 21:30 da Qarshi markazida, kurant va viloyat hokimligi binosi yaqinida yuz bergan. Muqaddam sudlangan 28 yoshli Shahriyor va uning do‘stlari bir guruh yigitlar bilan janjallashib qolgan. Shahriyor ulardan biriga pnevmatik to‘pponcha bilan o‘qtalib, 3 soniya ichida do‘stlari bilan yo‘lning narigi tomoniga o‘tishni buyurgan. Shundan so‘ng jami 11 kishidan iborat yigitlar guruhi […]

Kuzda kasal bo‘lmaslik uchun nima iste’mol qilish kerak?

Rossiyalik diyetolog, nutritsiolog Irina Pisareva va shifokor-diyetolog Natalya Kruglova kuzda iste’mol qilinishi zarur bo‘lgan mahsulotlarni ma’lum qilishdi. Ular ushbu faslda immunitet va hol-ahvolni yaxshilashga yordam beradi. Pisareva sitrus mevalarni yeyishni maslahat berdi, chunki ushbu mevalardagi efir moylari kayfiyatni ko‘taradi va odamni tetiklashtiradi. Bundan tashqari, yong‘oq, zaytun yog‘i, avakado va yog‘li baliq tarkibidagi foydali yog‘larni iste’mol qilish kerak. Shuningdek, mutaxassis mavsumiy meva-sabzavotlarni unutmaslikka chaqirdi. O‘z navbatida, Kruglova oshqovoqli yeguliklarni taomnomaga kiritishni tavsiya etadi. Negaki u beta-karotin va A vitaminiga boy. Bu borada […]