TIBBIYOT

24 Videos

Shahrisabzdagi korxonalar

Shahrisabz shahridagi asl dori giyoh, kesh asilzodasi, rasulov farma xususiy korxonalariga qarashli dorixonalar faoliyatidan. Dorivor o‘tlarning albatta yangi tayyorlanganlarini ishlating. Xom ashyo o‘z foydali xususiyatlarini saqlashi uchun u 12 oy (barglar, gullar, poyasi) yoki 3 yildan (ildizlari) uzoq vaqt ushlanmasligi lozim. O‘simliklarni matodan tikilgan qopchalar, shisha idishlar yoki qog‘oz paketchalarda saqlash zarur. 2. Dorivor o‘simliklardan damlama […]

Компьютер душманми…

Бугун ҳаётимизни электрон воситаларсиз тасаввур қилолмаймиз. Компьютер, планшет ёки ноутбукдан фойдаланаётганда оддий қоидаларга риоя этсангиз, кўзларингиз равшанлигини йўқотмайди. Демак, танишинг. Шрифтни катталаштирамиз. Фақат бирор матнни ўқиётганда эмас, доим экранингиздаги белгилар катта ўлчамда бўлсин. Майда шрифт кўзингизни тез чарчатиб, бош оғриғига ҳам сабаб бўлади. Каттароқ матнларни эса қоғозга чиқариб ўқиган маъқул. Ёрқинлик меъёрида бўлсин. Жуда ҳам хира ёки […]

Тишларни ювиш: нонуштадан олдинми ё кейин?

Тишларни ювишга ҳар ким ўзича ёндашади: айримлар нонуштагача, баъзилар эса кейин. Хўш, қайси бири тўғри? «Берлинер курьер» нашри бу масалага ойдинлик киритди. Аслида ҳар овқатланишдан сўнг тишларни тозалаш керак. Аммо ҳар доим ҳам шароит бўлмагани учун кунига икки маҳал — нонушта ва кечки овқатдан кейин тишларни ювиш тавсия этилади. Бироқ битта лекини бор. Овқатдан сўнг тиш […]

ПИЁДА ЮРИШИНГИЗ ШАРТ….

Бир кунда 4 маротаба 10 дақиқадан пиёда юришни одат қилсангиз, қон босимингиз меъёрда бўлади. 15 дақиқа: бадантарбия Тез-тез қадамлар билан кунига 120 одим ташласангиз, 15 дақиқадан 100 ккал.дан халос бўласиз! Мана, сизга озишнинг арзон ва қулай усули! 20 дақиқа: хотиржамликка эришасиз! Асабий иш кунининг «юк»ларидан халос бўлмоқчимисиз? Унда ҳар куни 20 дақиқагина пиёда юринг. Натижа […]

Ўзбекистонда Тиббий-ижтимоий хизматлар агентлиги ташкил этилади

ТОШКЕНТ – Соғлиқни сақлаш вазирлиги ҳузурида Тиббий-ижтимоий хизматлар агентлиги ташкил этилади. Бу ҳақда президентнинг 7 декабрь куни имзолаган соғлиқни сақлаш тизимини тубдан такомиллаштириш тўғрисидаги фармонида айтиб ўтилган. Фармонга кўра, қуйидагилар янги агентликнинг асосий вазифалари ва фаолият йўналишлари этиб белгиланди: -кексалар, ногиронлиги бўлган шахслар ва аҳолининг ижтимоий ҳимояга муҳтож бошқа тоифаларига кўрсатилаётган тиббий-ижтимоий хизматлар такомиллаштирилади, тиббий-ижтимоий ёрдамнинг […]

​Лимон — қон босимини туширади

Халқ табобатида лимон қон босими кўтарилганда, ошқозон-ичак касалликларида ва яна бир қатор касалликларни даволашда кенг қўлланлиади. Лимоннинг ҳиди асабларни тинчлантириш хусусиятига эгадир. Гулини ҳидлаш эса ҳомиладор аёллардаги токсикознинг енгил кечишида ёрдам беради. Лимоннинг бошқа фойдали хусусиятлари билан қуйида танишишингиз мумкин. Лимоннинг сиқиб олинган суви: рангни тоза қилиб, сепкилни кетказади; тери касалликларидан темираткига суртилса даво бўлади; […]